不要久坐(🦉)不动，每周应运动至少5次，每次(😕)不少于30分钟(zhōng )。如果你(nǐ )没有(👜)(yǒu )运动习惯，可(kě )以先从(🍌)走路(⛽)开(🗃)始，每天仅需行走(🔈)7000～8000步(🐜)，就能(🎧)收获运动带来(lái )的好处(🐐)。

　(❕)　纪(🚛)(jì )宁(🌔)(níng )说：(🤶)“欧美国家的网球市(🌁)场(💍)已逐渐进入饱(🧤)和(👬)阶(🃏)段(🈺)，中(🏪)国被认为可能带(dài )来新(💵)的(de )爆(👆)(bào )发性(😝)增(zē(🔧)ng )长点。”他(tā )认为，在(zài )中国这个(📃)网球新兴市场，应更充分(🌵)地挖(🛬)掘体育明(👶)星(💓)(xīng )的(😖)(de )商业价值。“这有利于全面释放中国体(tǐ )育经济的增长潜力。”

　　“端午节”是(💜)我国首个(⬆)入选世界非遗的传(😟)统节日。每当(🗻)传(🚇)(chuán )统(📳)佳节邂逅非遗技(🌡)艺，国(🎅)(guó )风古韵就得以重新激活和演绎。今天我(⛵)们借(jiè(🍞) )助“热(❔)力图+大数(🐣)据”，一起解(jiě(🔡) )锁“民俗游地图”。看(🔛)看今年端午，非(fēi )遗体验游究竟有多火(huǒ )？又有哪些城市成为民俗体验的热(👉)门打卡地？(🤟)

　　一是(♿)湖(⏭)北枝江(📥)酒业股份有限公(gōng )司(🛄)被要求(qiú(🏵) )补税8500万元(👙)，因(yīn )这笔(bǐ(🥡) )税款(🌅)被(bè(✏)i )追溯至1994年(🛄)(nián )，使得税务(⚪)“倒查30年”成为舆(yú )论焦点。二是宁波(bō )博汇(huì )化工科技股(👥)份有限(xiàn )公司3月份收到当(🎍)地(🌵)(dì )税务要求补税(💼)5亿元(👋)的通知，最近企(🛃)业宣布停产。

　　连日来，受高温少雨天气影响(xiǎng )，黄(👨)河流(liú(🖐) )域(😤)(yù )甘(gā(🎹)n )肃、内蒙(méng )古(gǔ )、山西、陕西、河南、山(shān )东等省(🐓)（区）(🥟)出(🏰)(chū(🍜) )现不同程(chéng )度的旱(☔)情。针对流域相关省（区(😙)）旱情，黄河防总和水利部(🏹)黄河水利委员(🕥)(yuán )会（简称(🍒)黄委）第一时间分(🔗)别启动抗旱(hàn )四(🧟)(sì(🎫) )级响应和干旱防御Ⅳ(🐦)级应急响应；自6月14日17时起(🧀)，针对河南省启动干旱(😧)防御Ⅲ级应急响应；(🤔)要求各相关单位落(luò )实落细各(🚣)项抗旱保供水措(cuò )施，做好(🎻)旱情持续或进一步发(🌙)(fā(🎢) )展的应对(🐁)准(zhǔ(😢)n )备。

　　“由于成本(běn )增加(jiā )，今年美国圣诞(🆗)节(🗡)礼物(⚽)(wù )的价格可能会(huì )上涨，最终影(🏩)响美国消费者利(lì )益(🍺)。”“老广交”顺美集团总经理郑鹏飞(🍗)表示，当前该集团出口(🤺)(kǒu )美国业务(wù )占(🏉)比(🏯)近50%，由于美国滥施关税(💒)，部分原计划下单的客(👉)户选择(zé(🎉) )暂停交易或持观望(wàng )态度。

　(🚶)　(⤴)21岁的魏坤明是(shì )踩高跷(🎴)传统剧目(👴)“西游记”中(🎃)沙和尚的扮演(🚣)者。上小学时，黄阳司扎故事艺(📖)术团“非遗进校园”活动像一颗种(♐)子(zǐ )，悄然种(zhǒ(😇)ng )在了他(🧒)(tā )的心里，他(😯)也顺(shùn )利加(🥅)入了学(xué )校高(🚫)跷队。

　　在常年研究中国动(dò(🧖)ng )漫产业的中国社会(⏹)科学院(✖)研究员(🚄)张晓(xiǎ(😵)o )明看来(💟)，去年《小马宝莉》和今年《哪(👎)(nǎ )吒(zhà(📵) )2》卡(🐷)牌的市场爆(🌞)火就(jiù(🎌) )是某(🕟)种预示(⛲)。张晓明分析，卡(📭)(kǎ )牌(pái )行业曾长期(🐻)(qī )处于(yú )动漫(👼)产业(yè )链(liàn )的中下(xià )游位置(zhì )，随(suí )着社交媒体时代的来临(🚎)，动(🎍)漫IP在年(🗺)轻人中的传播形(🏁)式(🔢)发生巨大改变，场景更加个(gè(🐶) )性化、社交化，这(🌻)让像(xiàng )卡游这样(🌥)的中国企业有(🚬)了(le )成(🤼)为国(🔷)际动(🕋)漫新型市场组织者的可能，形成“中部崛起”现象，从而向(🏑)上影响动漫乃至二次(cì )元产(🎭)业，向下(🗄)延伸带动制造(🐛)业。

　　拉扎列维奇表示，白中双边合作为两国文化交流开辟崭新前(🐼)景。“茶和天下”活动(dòng )已(🔏)成为明(míng )斯(sī )克市传统盛事，架起(qǐ )了(🎦)白中两国人民日益坚固的友谊桥梁，有(🥩)助(📊)于白民众不断加深(🥇)对中国的认识，促进两国文化交流(📺)互鉴。白方愿同中方(🥦)持续深(🏀)化人文等领(🔊)(lǐng )域(yù )合作，为(🌉)两国(guó )民心相通(tōng )不懈(xiè )努力(lì(📠) )。