小(xiǎo )贴(⬇)士：单(dān )纯地食用全谷物不易消化，与大米(📄)搭配更(gèng )容易被接受。大米与全谷物按照(🌋)1：(🈲)0.5的比例做成(🕑)米饭或煮粥，口(kǒ(🚣)u )感更(🔩)(gèng )好，还控制血糖。

　　雅安3月(🍰)20日电 (刘刚 宋(🤳)超)3月(yuè )20日(🛋)，2025年蒙顶山茶商(⬇)大会在四(sì(💫) )川(chuān )雅安(ā(🎆)n )市名山区吴(🛃)理(🈚)真(zhē(🖨)n )广场(👄)举(🔷)行。来自北京、上海、广东、西藏等地(🐹)的500余名茶(🏒)产业代(dài )表、茶企(qǐ )茶(🎅)商共聚蒙顶山下，共品千年茶韵、共话茶(🌃)业(💣)(yè )新篇。当天，12家企(🤣)业举行(😩)了签约仪式，共签(🤞)订(🦍)茶(chá )叶(👄)销售(shòu )订(♒)单(dā(🌫)n )5.2亿元(🤟)。

　　“特高压直(zhí )流输电(diàn )是我国西(xī )电(😹)东送工程的大(〰)动脉，承(😽)担(🐧)着‘(💀)能源搬运工’的重任(rèn )，而我们(😒)就是这条大(dà )动脉的(💱)守护者。”日(rì )前，在(🥞)中国青年(niá(🤾)n )报(👾)社《青年(🕳)茶座》节(jiē(🐴) )目(👛)现(xià(🥡)n )场，国家电(diàn )网有限公司直流技术中(zhōng )心技术(shù )部副主任王(wáng )进向记(🍥)者(zhě )介绍(🥀)自(❎)己的(de )日常工作状态。

　(🍣)　浙商(🙌)证券首(📻)席(xí )经济学家(🗝)李(🍉)超称，观(🏦)察(⛺)现在资(♐)金的要求，一般(🥏)都有“四投”的要求，即“投早、投小、投长(🏕)期、投硬科技(🈶)”。国(👒)家创(✍)业(yè )投资强化(huà )对(duì )企(qǐ )业的股权融资，有助于重塑国(🈷)家资产负债表，探索新的发展路径、转(🤕)(zhuǎn )变(biàn )增长方式、重塑增(🚕)长(🔜)动力。

　　本届赛事(🏇)设置公开组(12组)、境外组(6组)、本地(dì(🎾) )组(10组)三个组别，涵盖男子(🐚)22人龙舟200米、(💀)500米直道赛(🆓)、2000米往返赛，男子12人(ré(😖)n )龙舟200米、500米直(🚦)道赛(sà(🕞)i )，以(🔢)及男子(🉐)18人龙舟200米、500米直道赛等多个(gè )项目。

　　南宁(✍)市中(zhō(⛏)ng )药(📖)材手作体验近来受(🌶)到年轻(🌤)人热(🌆)捧。“90后”刘菲在南宁经营着(🏚)一家草本(🍆)药香堂(🤕)，在(🔞)端午假期推出“闻(🐔)香识药”手作沙龙，参与者中不(bú )乏(🆑)(fá )年龄较小的消费者。人们(🐭)端坐台前，将艾草等中(🌵)药材塞(🆔)入(⚡)各式(shì )潮(cháo )流香(xiāng )囊(náng )中，配以(🐱)铃(lí(😼)ng )铛和鲜花等个性搭配，感(💂)受端午民俗文(wén )化。

　　赛事组(zǔ )委(wěi )会负(🕯)责人称，这(zhè )不仅是国际体育盛会，更是斯诺(🧓)克运动推(tuī )广契机(jī )。未来(🏰)将引(yǐn )入更多顶级(🚒)赛事，提升品质，吸引世界级选手，推动长(🔯)沙体育发展。

　　4月(🧓)的书屋时空属于(yú )桑洛的《一(yī )院(🔱)子(zǐ )的时(shí )光》。前来坡(pō )阳古街团建的(🍢)“00后”黄裕(👨)垒折(👗)返回(💡)到书屋，扫码买(🎠)了一本(🥁)，扉页写(xiě )着作家的亲笔赠语。“虽(suī )然工(🥡)(gōng )作忙，但还是争(🤺)取抽空拜读(🤟)，享(xiǎng )受一个人的阅读时(shí )光。”他(tā(🎼) )说难得见到(🍗)如此小众(🔠)的(de )书屋，希望下次(cì )来还能看见它。

　　(🐃)当被问及(🏥)如何看待与中国(⌛)的(🐽)接(🤽)触时(🚁)，里夫(fū )斯回(🕗)应：“中国是(shì )世界(jiè )第二(èr )大经济体，我认为不与其(🥊)接触是(shì )非常愚蠢的。这(zhè )是本届(jiè )政(🌖)府的态度。”