适度运动运动可(🔶)以增加体内肌肉量，肌肉量增(🍭)加能直接提升(shēng )血糖(táng )利(🐷)用率。研(yán )究显示，每增加1kg肌肉，每天多(🏮)消(🌟)(xiā(🤗)o )耗(hào )110大(🐛)卡热(rè )量。运动还(🤰)有助于(🎏)维持健(🐉)康体重(😩)，避免超重和肥胖。建(🧜)议每周累积(🗽)至少150分钟中等强(🥢)度有(🕐)氧运动(如快走、(⚽)游泳、骑自行车等)，搭配2-3次力量(🌽)训练(深蹲、(🏟)举(👂)哑铃等)。

　　尽管中国并未(wèi )采(⏮)取集中(🐻)清缴清欠税收等行动，但随(🥞)着税(😉)(shuì )收大数据广泛(🗑)应用，网状、系统性(🍌)税(🖇)收风险分(fèn )析取代了(le )此(🍚)前个人经验点对(duì )点(👌)分析(xī )，税收(📵)征管力(lì )度事实上(shàng )在不断强化，税收(shōu )征(zhēng )收率在不断(⛷)(duàn )提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现，但近些年通过(🔔)税收(👪)大数据，税务部(🚌)门(mén )会收到企业风险提示，并跟企(qǐ(🍒) )业(🕯)确认，不(bú(🌔) )少企业需要依法补缴税款。

　　抓(🍍)科(kē(🎱) )学素(sù )养。科(🥇)学(xué )家(jiā )座谈会上，习(xí )近平总书(🛷)记(jì )强调(diào )“对科学兴趣的引导和培养要从娃娃(wá )抓起(🐶)(qǐ )”，形成一大(dà )批具备科(🦗)学家(⛽)潜质的青少年群体；走进北京(🚰)育英(👒)学(xué )校的科学实验课，勉励同学们从小树立“科技创新、(🐐)强国有我(wǒ )”的志向，当下勇当小科学家，未来争当大科学家(🔝)。

　　笔者跟多(🦓)位省级、(🍧)市级(💁)(jí )税(shuì(😱) )务人士交流得知，目前(🐓)并没有(yǒu )全国性查税部署。一些地方(fāng )根据当地税收大数(shù )据风险(xiǎ(🔭)n )提示等对个别企业查税，是(㊗)(shì )日常工作，也(🌱)是税务部(🔄)门正常履职。毕竟税务部门(mén )主要(yào )负责税收(🕌)、社(shè )会保险费和有(🤾)关非税收入的征收管理(lǐ )，发(fā )现偷逃税、少缴(🚖)税行为，理应依法制止，否则就是渎职(zhí(🥎) )。

　　三是逐步(🛃)深化中西医(yī )协同发(🐐)展。深化国(🛎)家中(zhōng )西医(yī )协同“旗舰(🔠)”医院、国(guó )家级和省级“旗舰”科室建(📿)设，不断扩(kuò )大高质量中(⬅)西医协同(tóng )服务供给。围绕(🌚)重症(zhèng )肌无力、(🌗)肾病综合(🖍)征等重大疑难疾病开展中西医联合攻(🥨)(gōng )关(🍰)，切实提升临床疗(liá(😀)o )效(🧠)。(完(🍐))

　(👐)　绵阳拥有中国(🕸)工程物理(lǐ )研究(jiū )院、中国空气动(💠)力研究与发展中(💱)心等国(guó )家级科(⏱)研(😃)院所18家，国家级(🚵)创(🗻)新平台25家(🥀)，全社会(👾)研发经费（R&D）(🕣)投入强度位居全国前(📄)列。

　　最(zuì )近两起企业补(bǔ )税事件(jiàn )引起市(🤪)场关注。一是湖北枝江(jiāng )酒业股(🛂)份有限(xià(🌈)n )公司被要求补税8500万(🏖)元，因(💼)这笔税款被追(🗒)溯(sù )至1994年，使得税务“倒查(chá )30年”成为舆论焦点(🤗)。二是宁(níng )波(🍰)博(bó )汇化工科(kē(🔹) )技股份有(🌉)限公司3月(💚)份收到当地(dì )税务要求(🥠)补税5亿元的(de )通知，最近企业宣布停(🐩)产(🛋)。上(🤖)述两起事件，引起了一些(💸)(xiē )企业人士的担忧。这(🚟)些担忧包(bā(🔵)o )括是否存(💀)在全(quán )国性查税，不少企(qǐ )业(🧚)担(🥖)忧如果倒查(😥)多年(㊗)需要补税(shuì )，这对于经(🤾)营困难的(🛋)当下(🈵)无疑是“雪上加霜(🏹)”。跟多位省级(🈲)、市级税务人士交(😡)流得知(🦃)，目前并(🍑)没有全(quán )国性查(chá )税部署。一些地方根(🔸)据当地(✴)税收(shōu )大数据风(🤥)险提(tí(🤐) )示等对个别企(qǐ )业(🐐)查税，是(🤛)日(😽)常工(🔙)作(zuò )，也(🏅)是税务部门(mén )正常履(lǚ(🚌) )职。毕竟税务部门主(🕯)要负责税收(🏂)(shōu )、社会保(🗃)险费和有关非税(👥)收(🐩)入(🏯)的征收管理(lǐ )，发现偷逃(🤩)税、少缴税行为(🏥)，理应依法制止(🚳)，否则就是渎职。（第一(🕯)财(⛄)经）

　　“乌饭是(🉐)将南(🕴)烛叶榨(zhà )成(chéng )的汁(🆚)(zhī )水浸泡糯米一天一夜(🍺)后(🔎)，把糯(nuò )米(✍)泡到(🚐)发(💽)(fā )绿、蒸至发蓝，再稍(⬇)放(💰)变黑的(de )夏日美味。乌饭(fà(✴)n )粽是(shì )黄大(🍫)仙饮(🍸)食文化和端午(🐫)传(🤸)统佳(🕢)节集中(💌)呈(chéng )现的载体，江浙一带常以(yǐ )一(yī(🙀) )碗乌米饭作为(wéi )迎接夏(xià(😫) )季的仪式感。”李桂(👉)华说，今年，他(⏳)还在(🛋)乌(🍥)(wū )饭火腿粽中加入了金华特产(❕)佛(✴)手果(🌟)脯，整(🏻)体口(🍉)感(🐘)更加清新(🔄)。

　　中(👻)国名义税负一直(🔉)高于实(🍯)际税(shuì )负。所谓名(😴)义税负是(🐝)指企业名义上该缴(jiǎo )纳的(👧)税费。由于征管、企业对税(📅)法(🌅)理解等原(yuán )因，实际上企业不一定足额(é )缴纳(📎)法(🐖)律(🎣)(lǜ )意义上的税(👁)费。