近些(🍏)年我们(✒)(men )也能看(🔃)到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少(💪)(shǎo )是长期执行的制度性政(🎪)策。比如为消除(chú )重复(fù(🈵) )征税，营(yíng )业税改为增值税(🌥)；(⛏)增值(zhí(🛁) )税基本税率从(🛀)17%降至(💃)13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣(🐬)除、(✌)提高起(🐹)(qǐ )征点，实(🚃)际降(♒)(jià(🌽)ng )低了(👙)(le )税负；城镇职工基(🌇)本养老保(🎌)险(xiǎn )单位(🛴)缴(➰)费比例降至16%等。

　　据携(🈵)程数据(🎒)，今年以来，澳大利亚位(💽)(wèi )列中国入境(😎)游(🖥)第5大(dà )客源国，入境旅游订(dìng )单(dān )同(🖼)(tóng )比(💰)增长155%，澳(🚮)大利亚到中国(guó )的航班数量同比增(🗨)幅超(♏)过220%。澳大利亚游客(kè )来中国的(de )热(🏗)门目的(🔹)地包括上(shàng )海、广州(zhōu )、(☔)北京、成(chéng )都(🤚)、(🌤)深(🐽)圳、杭州、重庆、(💄)厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中(🔟)国的机票(💓)均价(⏹)较去(😌)(qù )年(nián )同期降(jiàng )低近(jìn )三成(chéng )。

　　主办(🌚)(bàn )方介绍，今(🍋)年(nián )文化节的龙(🕳)舟(zhōu )竞速赛将于(🚥)6月21日到6月(yuè )22日举行(🌄)，预计将(jiā(🤕)ng )有逾70支队伍参赛。今年竞速赛(👓)将新(👤)增(🚺)马拉松式(shì )龙舟赛(💕)及女子组等赛事，参与民众(📞)范围进一步扩大。

　　王(🥈)毅说(shuō )，中国和(⏬)印尼是(✳)隔(gé(⬜) )海相望的好(✂)邻居、命运与(💀)共(📔)的好朋友。建交75年来，两国传统友谊历久弥坚(jiān )，务实(shí )合作成果(guǒ )丰硕，双边关(guā(🕒)n )系风雨兼(🌡)程、历经洗(🔬)礼，取得了(le )显著成就(jiù )，留下了(👩)宝(🤖)贵启示。

　　去年以来，中(🤘)国对多个国家单方面(mià(🚘)n )免(🔋)签。截至目前，中方已(yǐ )经对法国、德国(👶)、意大利(🥔)、荷兰、西班牙(yá )、瑞士、(🐪)爱(🏝)尔兰(🍋)、匈牙(🌵)利(🍤)、奥地(😯)利、比(bǐ )利时(🆘)、卢森(🌕)堡等(🏃)国(💨)施行单方面(mià(🤗)n )免签；(🐌)还与泰国(🚻)、(⬜)新加坡(🥝)、马来西亚、格(gé )鲁吉亚等(🌿)国互(👧)免了签证。此前(qián )的6月(💦)13日，国务院总(🍭)理李强(😈)(qiáng )在惠(huì )灵顿总督府同新西兰总理拉(lā )克森举行会谈。李强(qiáng )表示，将把新西兰纳入单方面(miàn )免(miǎn )签(🥂)国家(🚵)范(fàn )围(💕)(wé(🔪)i )，希望(⏭)新(🍕)(xīn )方为中国公民赴新提供更(🐱)多(🌂)(duō(🌪) )便利。

　　(😹)临别时，记者问孟(mèng )燕，柔道(🌮)对她而言意(yì )味着什(🏯)么？她沉思片(piàn )刻(👢)后(🚊)回答(🏬)：“柔道(📲)是我(🤕)黑暗世界里的光。它让我(wǒ )明白，即使看不(🐈)见，我依然可以(yǐ(⛵) )‘看’到属于(📵)自己的精彩人生。”(完)

　　5月29日(rì )，在北(bě(🎡)i )京的(🗞)北海公园(yuán )，现场的(🚌)孩子们(🔽)共同(🧙)唱(🐑)响了《让我们荡起双桨》《我们是共(gòng )产(🅿)(chǎ(🎩)n )主义(🗨)接班人》《歌唱祖(🐫)国(guó )》等经典曲目，用歌声表达(🍖)对党和祖国的热爱。嘹亮的童声合唱与飞(🔔)扬的笑脸感染着现场的市(🎶)民(🐻)游客，优美的(🧘)旋律在园区(🌈)久久回荡。

　　假日期间，演(yǎn )出带动文旅餐饮、交通住宿消费效(💅)果明显。在北(🔊)京艺术中心，首届“城市绿心森林音(yīn )乐周(🤣)”拉(📤)开帷幕，结合非遗文创、美食体验的市(🔁)集，吸引音乐(lè )爱(🤶)好者(📵)(zhě )前来体验(yàn )。

　　①热身不可(kě(💱) )少：进(🌬)入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部(👺)(bù )、肩(🍤)部、核心部位；②注意(👦)水(🈷)温：水温太低(＜26℃)时(💽)，应控制游泳(🌎)时间(🕟)，避(😗)免久(jiǔ )泡；③补水+补电解质：游泳前后都应(yīng )适当(🍭)饮水(shuǐ )，尤其是(shì )在高温或(huò(📷) )长时间(👆)游泳(yǒng )后，考(👂)虑补充(🏜)含电(👂)解(jiě )质(🍾)的(🌞)运动饮料；④动作(🍪)(zuò )规(🥗)(guī )范，强度适宜：学习(xí(❎) )正(zhèng )确的泳姿、打(🚜)腿(tuǐ )方式，避免局部肌群过度使用，造成疲(🚒)劳性痉挛(🤧)。