(📕)　全国爱(🥨)卫办日前发(🔁)布了《睡眠健康核(🚢)心信息及释(💘)义(👎)》。其中(zhōng )提(tí(🚶) )到(🕦)，不同年龄(líng )段人群(😚)对睡眠(miá(🔌)n )时长的需求不同，且存(cú(😴)n )在个体差异。一般(😑)来(lái )说(🏖)，学(📋)(xué )龄前儿(⭐)童(tóng )10-13小时，中(zhōng )小学生8-10小时，成年人(🗝)7-8小时，老年人6-7小时(🙌)。

　　揉搓摔打(🧢)(dǎ )间，面团(🏍)化(🤘)作丝(⏮)线垂(🔸)落(🐖)；刀(⬇)锋流转处，果(🕛)蔬溢出一缕清香(xiāng )。在蓝田厨师学校(🕓)(xiào )实(shí )训教室，新一批“未来(lái )厨(❄)匠”正经(jīng )历着(💻)从学徒到(🐀)匠人(🚲)的淬炼。这所陕西首家(〽)标准(😛)(zhǔn )化烹(😹)(pēng )饪类公(🌶)办(🗞)(bàn )中(zhōng )等职业(yè )学(🚠)(xué )校通过深化产教融合，已(🎟)为(♟)餐饮(✔)行(háng )业输送200余名新生力量。

　　目前，离境退税优化服务(🐱)正在全国推广(👃)。北京将“即(🥓)(jí )买即退”服(fú )务限额从过去的5万元(🏭)提升到(dào )22万元。境外(🥩)旅客只要购买22万元以下的(🚪)(de )退税(🚪)商品，提供信用卡预授权担保后，可(📹)以现场领取(qǔ(👋) )退税现金。

　　科普(🍍)之路(lù )任重(📁)道远。每月科(🌋)(kē )学(🌇)(xué )流(liú(🎅) )言榜由北(🚍)(běi )京市科(🏷)(kē )学技术协会(🚺)、北(😼)京(🕳)市委网信办(bàn )、首都互联网协(😚)会(📍)指(🍙)导，北京科技记(💚)者(zhě(✅) )编辑协会、北京地(💏)区(qū )网站联合辟谣(💱)平台共(gò(🛃)ng )同(🏒)(tóng )发(fā )布，得到(🈯)中(🏉)(zhōng )国科普作家协会(🥟)科(🍦)(kē )技记者与编辑(jí )专业委员会、(🎨)中(⛔)国晚协科(kē(😕) )学编辑记者分(📫)会、上海(hǎi )科技传播学会、北京市科学技术(📌)研(yá(🆚)n )究院科(kē )技情报研(😋)究所的支(📍)持(🔱)(chí )。这一期科(🚊)学流言榜(bǎng )是总第(dì )135期。

　(⛎)　第二，议(yì )程(🍯)设置失灵(💏)。新任领导(dǎo )刚上任，却没(🌴)有提出让民众有感的重大改革行动，欠(🦉)缺议程设置能力，迄未展(zhǎn )现其领导能力(🤫)，无法主导政治(🙋)议程，反(🚅)而任(rèn )由蓝白“在野”党主导议题(tí )引领风(👒)潮。

　　从场地(dì )布置、赛程安排到裁(🦁)(cá(🏐)i )判团队组建、后勤保障，赛事(🏞)组织方精心(🛫)筹备每个环节，确保比赛公平公正。裁判(🛂)员们公正执裁，志愿者全力保障，为选手创造了优质竞技环境(🥔)。这场(chǎng )东海之滨的(🍤)青春对决，既(🍭)见(jiàn )证(😚)了青(🛑)年(🌴)选手(shǒu )的成长，更为中国空(kōng )手道的发展注入(rù )了(🍏)新(🏪)(xīn )动力(📆)。(完)

　　2020年，004乡道进(🚽)一步完成了优(🌆)化(🙂)升级(jí )，全(🎳)线铺设沥(lì )青，车道(dà(🚥)o )宽度达(dá )到8米，可同时承(🧣)载两辆旅游大巴行(🤝)驶，道路(💲)两旁(pá(🤺)ng )还(🆕)规划了免费停车位。

　(📐)　世界经(⛔)济论(🈸)坛官(🎎)网17日刊文称，中国已成为全球最大(🌀)的电(diàn )动汽车市场，中(zhōng )国(guó(🥨) )车企(✔)生产(chǎn )的(de )电动汽(qì(🗺) )车占全球电动汽车总(👈)产量(🔚)的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他(tā )分析师(shī )认(👹)为，美国车企当下很难抵挡(📶)中国自主品牌的实力(lì )。墨菲说(🐞)，消费者现在对(😺)中国自主品牌(🤶)的“忠诚度(dù )”很强(qiáng )，尤(🃏)其是(shì )在美国对中国电(💸)动汽车征收(🍛)超(chāo )过100%的关税后，这(💀)种(zhǒng )“忠诚(chéng )度”可能会变得更加强烈。

　(🈺)　(💭)家住(📈)北(🗯)京朝阳区(👴)的资深网球爱好者(🍷)张(zhāng )先生在接受《环球时报》记者采访时(📕)感慨(🎋)，“原来就不好预约的(de )网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我(🤦)(wǒ )经常(😔)打球(💝)的球馆最早预约时间是(📊)(shì )提前(qiá(🎞)n )一(yī )周的早(zǎo )上七点，但是现(🐹)在到点就秒没，手(👔)一慢就显示(⏬)预约(yuē )完毕(⛑)。”