三餐合(hé )理无需过度(🏳)“特(💕)殊对待” 科学合理地安(🔖)排(✖)饮食(shí(🌆) )，有助于在备(🚫)考(🌌)和高考期(qī(🌋) )间为脑力消耗提供持续(🖥)能量，保(bǎo )障身(🥪)体健(jiàn )康(🔳)和脑力充沛(pè(🔲)i )。家(💶)长不需(🚨)过度(💣)(dù )强调"特殊(shū )对待"，减少考生心理(😤)负担。首(🍦)先，应坚持规律进餐，保证三餐(🤱)营养均(jun1 )衡，避免因错(🥠)(cuò )过餐次(cì )导致血(🎌)糖波动和注意力下降。其次，应(👖)做到主食(😽)充足(🍗)，如孩子胃肠(🗡)耐受可(kě )，酌(zhuó )情增加(jiā(🚏) )富(🚁)含膳食纤维的全谷物，如糙米、(🚣)燕麦等。

　　靳东，1976年出生于山东省(🤼)，毕(📻)业于中央戏(👫)剧(➖)学院，国家一级演员，曾获得(🏃)“青年五四奖章(zhāng )”先进个人、“全(👄)国德(👦)艺双(shuāng )馨电视艺术工作者”等荣誉(yù )称号。他还(hái )是第十(👔)四届全国(🌄)政协委(wěi )员。

　　连日来，受高温(🚭)少雨天(🙎)气(qì )影响，黄河(🐑)流(☕)域(🏄)甘肃(sù(🌷) )、内蒙古、山西、陕西、(🌓)河南、山东等(🏹)省（区(🐿)）出(🔇)现不同程度(dù(🏖) )的(⏹)旱情。针对流(liú )域相(xià(👼)ng )关省（区）旱情，黄(🗼)河防总(✡)和水利部黄(💹)河(👝)水(shuǐ )利(lì )委员(📈)会（简称黄委）第一(yī )时间(♟)分(fèn )别启(🛥)动抗(🦎)旱四级响应和(hé )干旱防御Ⅳ级应急响应(🌼)；自6月14日17时(😷)起，针对河南省启(qǐ )动干(⛎)(gàn )旱防御Ⅲ级应(🔰)急响(🥨)应；要求各相关单位落(luò )实(shí )落(✔)细(xì )各项(⛑)(xiàng )抗旱(🛹)保(bǎo )供水措施，做好旱(🔵)情持(chí )续或进一步发展的应对准备(bèi )。

　　“如果严(⏭)格落(🕷)实(🥜)规(🎟)定，所(suǒ )有预(🌹)收费都(✅)进入监管账(😹)户(📪)，根(🐓)据(🕎)学(xué )生上(🐂)课情况划拨资(⛪)金，退费(🛂)、‘(📶)跑(✅)路’等问(📄)题是可以避免的(🔒)。但实(🐊)际操作中，监管账户常(🕦)常(➰)形同虚设。”21世纪教育研究院院(🙅)(yuàn )长(🤴)熊(🏚)(xióng )丙奇说，“不(❎)少家(jiā )长受机构营销话术以及‘多购课多折扣’(🌊)等(děng )影响，一次性购买超过一年(nián )甚至(📃)更(🍱)长时间的课程。”

　　针对目前的旱情，河(🍐)南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（(🎗)抗旱）Ⅳ级应急响(📖)应提升(🍕)(shēng )至(〰)Ⅲ级(jí(🎒) )，并密(📐)切监视雨情、水情(qíng )、(👺)旱(🐔)情，科学精准(🌙)(zhǔn )调度水利工程，加强灌溉(💝)用水(shuǐ )管(🐷)理(lǐ )，细化落实各项(🔫)供水保(bǎo )障(🍔)措施，确保城乡居民(mín )饮水(👬)安(🎫)全(🕢)，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　家(jiā )住北(🛎)京朝阳区(🎱)的资(zī(❓) )深网球爱好(hǎo )者张(zhāng )先生(🚴)在接受(shòu )《环球时报》记者采访时感慨，“原来(lái )就(🖱)不好预(yù )约的网球场，在郑(zhèng )钦文夺冠后，更不好约(🌵)了。”他(tā )说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前(♒)一周的早上七点(diǎn )，但是现在到(🌊)点就秒没(🚻)，手(📴)一慢(màn )就显(🌖)示预(🏓)约(🐝)完毕。”

　　进一(yī )步改进工作作风(fēng )，严格要求自己，求(🛥)真务实(shí )，真抓实干，坚持(🙎)以人民为中(zhōng )心的创作导向，强化“国家(jiā )队”意识(🔆)，努力(lì )以优秀作(zuò(🚻) )品向着艺术“高峰”不断(🌉)攀(🏝)登。

　　中央(📡)要求谋划新一(🤛)轮财税改革，税制改革(gé(🍛) )是重(chó(👎)ng )头戏(📘)，未来(lái )增(zēng )值(🌽)税、消(xiāo )费税(🎉)(shuì )、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼(hū )吁，在税收(😣)征管不(👺)断强化(📩)的同(tó(🕛)ng )时，为促进企业、个人实际税负维持在合(🚸)理水平，未来税(⏯)制(🕝)改革应(🏔)当统筹考虑降低名义税率。

　　据(jù )法律专(zhuān )家(😏)介绍，因预付款退卡发生(🍆)诉讼，诉讼费用等(děng )损失由败诉一(🖖)方承担。如(🚶)果不(🏉)想通过诉讼解决退款问题，可拨(🌊)打12315向(xiàng )消费者(zhě )协会投诉，或者向(📙)市(🔹)(shì )场监(jiān )管部(👊)门(🐞)投诉(🥤)，由(yóu )市(🎰)场(📟)监管(🎧)部(bù )门依法查(🗻)处违(wéi )法经营行为，消费者还可以向人(rén )民(🔁)调解组织(🏢)、行业(yè )调解组织申请调解(jiě )来解(🦋)决纠纷。