积极心(🎗)理学之父马(mǎ )丁(🥓)·赛利(🌙)(lì(🍋) )格曼在为(🚁)美(😅)国陆军设(🚂)计的“心理韧性训练(lià(🙅)n )计划”中，提出(🥧)了一项名为(✨)“正确对待”的练(liàn )习，旨在帮(bā(🥣)ng )助人们纠正灾难化思(sī )维，减少因对事(shì )件(jiàn )进行灾(🔦)难性解读而引发的(de )恐慌与(🏚)焦(🔻)虑。这(zhè )项练习通过引(yǐn )导人们(men )客观分(🏁)析事件的可能(néng )性，帮(⬜)助他们从极端化思维中脱离出来，更加理性(xìng )地面对问题(➰)(tí )。

　(🦄)　据(👰)国际网球(🚋)联(lián )合(hé(👯) )会发(fā )布的《2021年全球网球报告(🤨)》，2021年全球(🔗)参(cān )与网(📪)(wǎ(🗼)ng )球(🌧)运(🥙)动的(de )人口有(yǒu )8718万人，中(zhōng )国以1992万(🈂)人成(chéng )为全球网球参与(🔫)人数排名第二的(🥦)国(👡)(guó )家，仅(🖌)次(cì )于美国，占全(quán )球总(✔)(zǒng )网球人口(🍛)的22.9%。同时(shí(⚪) )，中国(🦎)网球场(😼)的数量也为全球(📏)第二，达49767个。网球(🚙)教练则以11350人位居(🏖)全球(qiú )第五(wǔ )。

　　去年(nián )以来，中(👉)国对多(duō )个国家单方面免签。截至(😳)目前(🦕)，中(🐅)方已(yǐ )经对法国、德国、意大利、(👿)荷兰、西班牙(🐹)、瑞士(shì )、(🛋)爱尔兰、匈牙利(👒)、奥(à(🎁)o )地(dì )利、比利(lì )时(🍯)、卢森堡等国(guó )施行单方面免(miǎn )签；(🗜)还(há(🌊)i )与泰国、新加坡(🙅)、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证(🚁)。此(✏)前的6月(🍷)13日，国务院总(⛹)理(🦔)李强在惠灵顿总督(❇)府同(🛎)新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把(bǎ(🕹) )新(🏵)西兰纳入单(🎱)方面免签国家(🌽)范围，希望新方为中国公(🐊)民赴新(xīn )提供更多便(🏊)利。

　　近年来，宁夏在推动产业高(😽)端化、智(😣)能化、绿色化上持(⭕)续用力。仅2024年，宁(🚨)夏(🔅)共(😩)跟(🎓)踪培育(yù )企业(🗺)科技创新项目100个，打造创新型中小企(qǐ )业141家、专精(🗿)特新(xīn )企(🏬)业57家、国家小巨(jù )人企业8家，累(🐜)计攻(📣)克关键技术46项，取得阶段性成果(guǒ )400余(yú )项，规上工(gōng )业R&D经费投入增长12%，拉动全区增长8.4个百分点。

　　河南省(📦)气象台(📐)(tái )首席预报员 齐伊(yī )玲：预报更新的频率是一天两(🎑)次(cì )，上午(🥄)和下午更(🧐)新未来72小时逐小时的预报，提(📙)供更加精准(zhǔn )的预报服务。

　　沈阳(⏫)6月(yuè )2日电 (记者(👷) 赵桂(guì )华)2025中(zhōng )国泵道自(🕟)行车(chē )联赛沈阳站，6月2日热力(⛱)开赛，300余名(🛩)青(🔕)少年骑手(shǒ(⛳)u )在沈阳(🍴)国(guó )际泵道(🆒)公园上演(🚥)风驰电掣的较(📋)量(🎛)。

中共中(zhōng )央总书记、国家主席(xí(🥓) )、中(zhōng )央军委(🚺)主席习近平近日在云南考察时强调，云南要认(rèn )真落实党中(zhō(🥑)ng )央关(💃)于西部(🎱)大开(👻)发和(hé )长江经(🙇)济(😯)(jì )带发(🧜)展的战略部署，完整(💦)准(zhǔn )确全面贯彻新发展理念，坚持稳中求(👥)进工作总基调，着力推动高(💑)质量发展，解放(fà(🐅)ng )思(🔧)想、改革创新，奋发进取、真抓实干(📕)，在(zài )中国式现代化进程中(zhōng )开创云南发展新(🐝)局面。

　　6月14日(🍓)上午，水利(🏬)部组织开(🚔)展抗旱(⬛)专(🌊)(zhuān )题会商，分析研判华(huá )北黄淮等北(běi )方地区旱(🍙)情形势，要求即(jí )日起，受(🔖)旱地区上游(yó(🎁)u )黄(huáng )河、海河、淮河流域的控制性水(shuǐ )库全部进入(rù(😨) )抗(🧒)旱调度模式，加大下(👡)泄流量，保障抗旱(hàn )用水需求，确保(bǎo )城乡(🙃)居民饮(yǐn )水安全，以(👠)及规模化养殖和大(👒)牲畜用水安(ā(💰)n )全(🐘)，全力保障(zhà(🏏)ng )灌(🙇)区农(🚟)作(🍝)物时(shí )令灌(📖)溉用水(👂)。6月(yuè )14日(🕎)(rì )15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御(🍤)应急(🌵)响应提升至三(🛡)级(jí )，目前维持针对山西、江苏、(🦅)安(🍱)徽、山东、陕西(❔)、甘肃(sù(🥕) )6省的干旱防御四(sì )级应(yīng )急响应(🕒)，并派出两个(gè )工作组(💘)(zǔ(⛩) )正在一线(xiàn )指导抗旱工(gōng )作。

　　上海市中共党史学会(📤)会长(🏖)忻平说(👣)，五卅运动是(shì(🛥) )中国共产党(💣)(dǎ(🕒)ng )领(lǐng )导的(🔀)第一次全国规(😵)模的(🤼)反(🙏)帝(🕍)爱(🍴)国运动。五卅运动(🐙)铸就(jiù )的五卅精神是党领(📓)导(〽)反帝(🕟)爱国运动的(🥐)精(❤)神(🔏)高峰，也是(shì )中华民族精神体系中(🍁)(zhō(🕤)ng )的(de )闪(🔦)亮标识(🥕)。